Wielu z nas zapomina o tym, że nasze usta skrywają jeden z
najważniejszych elementów naszego organizmu, odpowiedzialnego za wiele
czynników wpływających na jakość naszego życia codziennego. Mowa tu o jamie
ustnej. Skrywa ona zęby, język, ślinianki oraz generalną drogę do wnętrza
naszego organizmu, której powinno się należycie strzec. Oczywiście nie
sprawimy, że nasza jama ustna będzie w pełni wolna od bakterii. Dlatego też
istnieje pojęcie flory bakteryjnej. Ciepłe, wilgotne wnętrze naszych ust to
idealne warunki dla wszelakich mikrobów, które normalnie nie stanowią dla nas
żadnego zagrożenia. Problemy zaczynają się jednak wtedy, gdy higiena jamy
ustnej nie jest przestrzegana. Dochodzi wówczas do zachwiania równowagi flory
bakteryjnej i osłabienia ochrony naszej jamy ustnej, czyniąc ją podatną na
niemiłe powikłania. Mowa tu nie tylko o próchnicy, ale także problemach
niezwiązanych z zębami, takich jak afty czy pleśniawki. I chociaż wypryski na
wargach nie są niczym bardzo poważnym, tak z pewnością powodują dyskomfort i
ból przy dotyku i mówieniu.
Jak ją ochronić?
Pamiętajmy o regularnym myciu zębów, przynajmniej dwie
minuty, dwa razy dziennie. Po zakończonym szczotkowaniu, wspomóżmy się płynem
do płukania jamy ustnej. Usunie to większość bakterii i wyeliminuje ryzyko
problemów z nimi związanych. Higiena jamy ustnej nie jest trudna ani
szczególnie czasochłonna, dlatego też nie powinniśmy jej zaniedbywać.
Zwłaszcza, jeżeli dotkną nas później problemy z zębami, które przyczynią się do
bardzo kosztownych wizyt u stomatologa. Jama ustna jest też bezpośrednio
połączona z naszym krwioobiegiem, przez co bakterie odpowiedzialne za próchnicę
mogę się nawet dostać do reszty naszego organizmu, powodując nowotwory lub
choroby sercowe. Nie warto jest zatem lekceważyć tego problemu. Jama ustna
posiada też własny środek ochronny w postaci śliny. Pozwala ona na regulację
poziomu pH w ustach i wypłukiwanie powierzchownych warstw osadu nazębnego.
Niestety, w przypadku zaniedbanej higieny jamy ustnej atakowane są też
ślinianki, co przyczynia się do niedoboru produkowanej śliny lub zagęszczania
jej przez drobnoustroje. Możemy to łatwo zaobserwować chorując na grypę.
Dlatego też powinniśmy stosować preparaty poprawiające pracę ślinianek, aby
nasz organizm i wykorzystywane przez nas preparaty zagwarantowały nam zdrową
jamę ustną.
