Jama ustna - dlaczego jest tak ważna?

Wielu z nas zapomina o tym, że nasze usta skrywają jeden z najważniejszych elementów naszego organizmu, odpowiedzialnego za wiele czynników wpływających na jakość naszego życia codziennego. Mowa tu o jamie ustnej. Skrywa ona zęby, język, ślinianki oraz generalną drogę do wnętrza naszego organizmu, której powinno się należycie strzec. Oczywiście nie sprawimy, że nasza jama ustna będzie w pełni wolna od bakterii. Dlatego też istnieje pojęcie flory bakteryjnej. Ciepłe, wilgotne wnętrze naszych ust to idealne warunki dla wszelakich mikrobów, które normalnie nie stanowią dla nas żadnego zagrożenia. Problemy zaczynają się jednak wtedy, gdy higiena jamy ustnej nie jest przestrzegana. Dochodzi wówczas do zachwiania równowagi flory bakteryjnej i osłabienia ochrony naszej jamy ustnej, czyniąc ją podatną na niemiłe powikłania. Mowa tu nie tylko o próchnicy, ale także problemach niezwiązanych z zębami, takich jak afty czy pleśniawki. I chociaż wypryski na wargach nie są niczym bardzo poważnym, tak z pewnością powodują dyskomfort i ból przy dotyku i mówieniu.

Jak ją ochronić?

Pamiętajmy o regularnym myciu zębów, przynajmniej dwie minuty, dwa razy dziennie. Po zakończonym szczotkowaniu, wspomóżmy się płynem do płukania jamy ustnej. Usunie to większość bakterii i wyeliminuje ryzyko problemów z nimi związanych. Higiena jamy ustnej nie jest trudna ani szczególnie czasochłonna, dlatego też nie powinniśmy jej zaniedbywać. Zwłaszcza, jeżeli dotkną nas później problemy z zębami, które przyczynią się do bardzo kosztownych wizyt u stomatologa. Jama ustna jest też bezpośrednio połączona z naszym krwioobiegiem, przez co bakterie odpowiedzialne za próchnicę mogę się nawet dostać do reszty naszego organizmu, powodując nowotwory lub choroby sercowe. Nie warto jest zatem lekceważyć tego problemu. Jama ustna posiada też własny środek ochronny w postaci śliny. Pozwala ona na regulację poziomu pH w ustach i wypłukiwanie powierzchownych warstw osadu nazębnego. Niestety, w przypadku zaniedbanej higieny jamy ustnej atakowane są też ślinianki, co przyczynia się do niedoboru produkowanej śliny lub zagęszczania jej przez drobnoustroje. Możemy to łatwo zaobserwować chorując na grypę. Dlatego też powinniśmy stosować preparaty poprawiające pracę ślinianek, aby nasz organizm i wykorzystywane przez nas preparaty zagwarantowały nam zdrową jamę ustną.