czwartek, 3 września 2015

Porady dotyczące używania szczoteczki elektrycznej

Światowe Stowarzyszenie Dentystów zaleca szczotkowanie dwa razy dziennie i czyszczenie miejsc między zębami nicią przynajmniej raz dziennie. Niektórzy pacjenci wolą używać nici wieczorem, przed snem, by jama ustna była czysta podczas snu. Zapytaj swojego dentystę, jak wygląda poprawne mycie zębów. 

Czy najpierw myć zęby czy używać nici dentystycznych? Kolejność nie ma znaczenia tak długo, jak będziesz dokładnie usuwał płytkę nazębną (warstwa bakterii zgromadzonych na zębach). Jednym ze sposobów, dzięki którym będziesz wiedział, czy dokładnie wyczyściłeś zęby z dokuczliwej płytki, będzie użycie specjalnych tabletek. Są to produkty stomatologiczne dostępne w aptekach i w innych specjalistycznych sklepach. Po umyciu należy żuć takie tabletki. Uwalniają one bowiem nieszkodliwy barwnik, który łączy się ze śliną na zębach i dziąsłach. Czerwony kolor barwnika będzie oznaczał, że płytka nazębna nie została wystarczająco usunięta podczas czyszczenia zębów. Po przepłukaniu ust wodą, sprawdź swoje zęby w celu identyfikacji obszarów barwionych na różowo (usunięta płytka nazębna). Lustro dentystyczne może Ci w tym pomóc.

Jak czyścić szczoteczkę elektryczną?


Pamiętaj o dokładnym spłukaniu szczoteczki do zębów wodą z kranu po szczotkowaniu, aby usunąć resztki pasty do zębów i zanieczyszczenia. Szczoteczka do zębów ma być przechowywana w pozycji pionowej, jeśli jest to możliwe. Dzięki temu szczoteczka spokojnie wyschnie, zanim ponownie jej użyjemy. Jeśli przechowujemy szczoteczkę w tym samym kubeczku, należy trzymać je, tak by się nie dotykały. Nie należy przechowywać szczoteczki do zębów w zamkniętych pojemnikach. 

Wilgotne środowisko, takie jak zamknięty pojemnik bardziej sprzyja wzrostowi drobnoustrojów niż na wolnym powietrzu. Pamiętaj o wymienianiu szczoteczki co 3-4 miesiące. Włosie z czasem staje się bowiem postrzępione i nosi ślady zużycia, przez to szczoteczka do zębów będzie myła mniej skutecznie. Szczoteczki do zębów mogą się zużywać szybciej, w zależności od czynników specyficznych dla każdego pacjenta. Sprawdzaj więc szczoteczkę często, by sprawdzić stopień zużycia i w razie potrzeby zastąpić ją częściej. Szczoteczki do zębów dla dzieci należy wymieniać częściej niż szczoteczki osób dorosłych.

Czy elektryczne mycie jest zdrowe?



Mycie zębów odgrywa ważną rolę w codziennej higienie jamy ustnej i osobistym skutecznym usuwaniu płytki nazębnej. Odpowiednia pielęgnacja i utrzymanie szczoteczki ma również istotne znaczenie dla dobrej higieny jamy ustnej. Konsumenci powinni zastępować szczoteczki co około 3-4 miesiące lub wcześniej, jeśli stało się przetarte w wyniku używania.