Jak zapobiec pękaniu szkliwa?

Szkliwo – najtwardsza część zęba, chroniąca zębinę i miazgę, drzemiące wewnątrz korony. To właśnie dzięki szkliwu, próchnica nie dociera od razu w głąb zęba, powodując tym samym ból i stany zapalne. Niestety, samo szkliwo, pomimo swej trwałości, nie jest niezniszczalne. Gdyby tak było, nie musielibyśmy obawiać się problemów z zębami, powodowanymi przez próchnicę. Pękanie szkliwa nie tylko czyni zęby mniej estetycznymi, ale także sprawia, że stają się one nadwrażliwe i bardziej podatne na uszkodzenia.

Przyczyny

• ·         Noszenie źle dopasowanych aparatów ortodontycznych oraz protez
• ·        Picie napojów kwaśnych oraz słodkich i gazowanych – napoje słodkie i gazowane pogarszają poziom pH w ustach, co sprzyja rozwojowi bakterii. Z kolei napoje kwaśne mogą znacząco osłabić szkliwo. Dlatego też powinniśmy pić je przez słomkę, zaś z myciem zębów po ich spożyciu powinniśmy zaczekać około 30 minut
• ·         Urazy po wypadkach oraz bójkach
• ·         Nadmierna suchość w jamie ustnej, sprzyjająca podwyższeniu się poziomu kwasowości
• ·       Bruksizm – patologiczne nocne zgrzytanie zębami, wskutek którego szkliwo stopniowo zaczyna się zużywać i ścierać
• ·     Częste zgagi oraz refluks żołądka – wystawiają one przewód pokarmowy i jamę ustną na działanie kwasów żołądkowych

Jak wzmocnić szkliwo?

• ·   Wizyta kontrolna – jeśli zauważymy, że szkliwo naszych zębów wydaje się być popękane, powinniśmy jak najszybciej udać się do dentysty w celi kontroli stanu uzębienia. Po postawieniu odpowiedniej diagnozy, możliwe będzie szybkie wyleczenie problemu.
• ·   Wykorzystywanie pasty z hydroksyapatytem – składnik ten jest na swój sposób płynnym szkliwem, które przenika do struktury naszych zębów, po czym łączy się z nią i wzmacnia.
• ·     Fluoryzacja zębów – zabieg ten wzmacnia nasze uzębienie oraz czyni je bardziej odpornymi na działanie kwasów
• ·    Dodanie do diety jaj i produktów mlecznych – produkty te są nie tylko naturalne, ale zawierają też korzystny wapń, który pomoże nam wzmocnić zęby.
• ·   Wykorzystywanie płukanek z olejem kokosowym – składnik ten chroni zęby przed próchnicą, łagodząc jednocześnie stany zapalne i usuwając bakterie
• ·    Przyjmowanie witaminy D – częstym powodem osłabienia szkliwa jest niedobór właśnie tej witaminy. Zażywanie suplementów jest szczególnie wskazane w przypadku osób, które większą część dnia spędzają w pomieszczeniach.

Co powinna oferować dobra szczoteczka?

Współczesne szczoteczki elektryczne do zębów charakteryzują się tym, ze producenci często pakują w nie mnóstwo funkcji. Część z nich jest bardziej pożyteczna, inne już nieco mniej. A ponieważ każda z nich jest opisywana w samych superlatywach, wykazujących jej niezbędność, ciężko jest czasem połapać się w tym, których funkcji potrzebujemy naprawdę, a bez których można się spokojnie obejść. Tryby pracy, aplikacje, interfejsy, wszystko to sprawia, że naprawdę może się od tego zakręcić w głowie. Nie zmienia to jednak faktu, że w walce z próchnicą przyda nam się dodatkowa pomoc.

Nowoczesna higiena jamy ustnej – na czym warto się skupić?

Przede wszystkim, powinniśmy zwrócić uwagę na stan naszej jamy ustnej. Jeśli nasze zęby są nadwrażliwe, powinniśmy poszukać szczoteczki, która posiada tryb delikatnego mycia, dodając do niej końcówkę o miękkim włosiu. Pozwoli to nam na mycie zębów bez odczuwania bólu. W przypadku zębów o odsłoniętych szyjkach, powinno unikać się stosowania szczoteczki sonicznej – wytwarzane przez nią fale dźwiękowe sprawiają, że zęby mogą zacząć się mocniej chwiać, co może doprowadzić do ich wypadnięcia.

A co z innymi trybami poza delikatnym? Przydatność trybu wybielającego to już kwestia indywidualnego gustu – dla jednych jest on bardzo użyteczny, dla innych nie przynosi większych efektów. Jest to po prostu intensywniejsze mycie zębów, mające na celu usunięcie z nich przebarwień powierzchownych. Masowanie dziąseł również nie jest opcją dla każdego, to samo tyczy się polerowania szkliwa.

Aplikacje mobilne to ciekawa sprawa. Z jednej strony, oferują one szereg użytecznych funkcji pokroju monitoringu wnętrza jamy ustnej podczas mycia, zaś z drugiej – spokojnie można się bez nich obejść, jeśli tylko wiemy, jak powinno się prawidłowo myć zęby.

Tego typu nawyki pomaga z kolei wyrobić bardzo pożyteczna funkcja, jaką są czasomierze. Na ogół, szczoteczki posiadają dwa timery – pierwszy z nich dba o to, abyśmy myli zęby dokładnie przez zalecane dwie minuty, zaś drugi co 30 sekund przypomni nam o konieczności zmiany aktualnie oczyszczanej strefy jamy ustnej. Kupując szczoteczkę, powinniśmy zdecydowanie zwrócić uwagę na obecność takich timerów.

Jeśli nigdy wcześniej nie korzystaliśmy ze szczoteczki elektrycznej, możliwe jest, że możemy zbyt mocno dociskać ją do szkliwa. W takim przypadku, dobrze jest rozejrzeć się za urządzeniem wyposażonym w czujnik nacisku.

Smilesonic EX - niesamowita szczoteczka soniczna

Smilesonic EX to nowy produkt londyńskiego producenta, który już wkrótce podbije rynek w Polsce. Skąd mamy taką pewność? Wynika ona przede wszystkim z tego, że mieliśmy okazję testować ten produkt jeszcze zanim wszedł do oficjalnej sprzedaży. Jest co zachwalać. Skrót EX w nazwie pochodzi od słowa Excellence, które oznacza doskonałość.

Gwarancja wysokiej jakości

Smilesonic EX została wykonana bardzo starannie z dobrej jakości materiałów. Najbardziej przypadła nam do gustu zielona wersja kolorystyczna. Przypomina nam jedną z naszych ulubionych postaci filmowych – Shreka. Szczoteczka jest dostępna także w kolorach: czarnym, niebieskim i czerwonym. Osoby ceniące nowoczesne rozwiązania powinny poczuć się usatysfakcjonowane, gdyż Smilesonic EX łączy w sobie przydatne rozwiązania, które gwarantują doskonałą pracę.

Co takiego w sobie ma?

Szczoteczka soniczna Smilesonic EX została wyposażona w pięć trybów czyszczących. Należą do nich: Clean, White, Gum Care, Sensitive i Polish. Każdy z nich zapewnia inny efekt dzięki różnej prędkości pracy główki. Może osiągać prędkość od 62.000 do 96.000 ruchów wymiatających na minutę. Te zostały uznane przez stomatologów uznane za najbezpieczniejsze dla zdrowia dziąseł.

Do zestawu zostały dołączone cztery różne rodzaje główek: DailyCare, SensiTouch, OrthoClean i ShinyWhite. Wspierają one pracę poszczególnych trybów pracy, zapewniając wysoki poziom zadowolenia. Mając możliwość przetestowania każdego trybu i końcówki stwierdziliśmy, że najlepiej sprawuje się w naszym przypadku tryb Clean z końcówką OrthoClean. Idealnie współpracują ze sobą zapewniając doskonałe czyszczenie przestrzeni międzyzębowych, na czym najbardziej nam zależało. Jeden z nas ma problem z nadwrażliwością. On zdecydował się na testowanie końcówki SensiTouch, którą łączył z trybem Sensitive. Powiedział, że doskonale czyści zęby, nie powodując podrażnień.

Poza tym szczoteczka została wyposażona w dwa czasomierze – Timer i Quadpacer. Pierwszy z nich odmierza zalecany przez stomatologów czas dwóch minut mycia zębów, natomiast drugi to trzydziestosekundowy interwał, sygnalizujący poprzez pauzę konieczność zmiany czyszczonej części jamy ustnej.

Podsumowanie

Szczoteczka Smilesonic EX zdecydowanie zasługuje na swoją nazwę. Jest to produkt wysokiej jakości, który spodoba się osobom lubiącym funkcjonalne rozwiązania, które łączą w sobie także element przyjemnej dla oka estetyki.

Garść domowych sposobów na ból zęba

Przyczyn bólu zęba jest wiele. Najlepiej jest udać się do dentysty tak szybko jak tylko możemy.

Niestety czasem nie jest to możliwe od razu. Czekając jak na skazanie próbujemy uśmierzyć ból wszystkimi możliwymi sposobami. W tym artykule skupimy się na domowych sposobach na to, by uśmierzyć ból zęba, który jak wiemy, jest bardzo silny przez co powoduje znaczne upośledzenie naszego funkcjonowania.

Domowe sposoby na ból zęba

Możemy wykonać płukanki. Zadziałają ściągająco, antybakteryjnie i przeciwbólowo. Pozwoli to chociaż na chwilę zapomnieć o ogromnym bólu, jaki czujemy. By przeprowadzić płukankę możemy wykorzystać zioła, które znajdziemy zarówno w sklepach, jak i w aptece. Najbardziej poleca się:

• ·       szałwię – wynika to z tego, że wykazuje ona silne działanie antybakteryjne; dzięki temu doskonale koi ból; by przepłukać nią jamę ustna należy ją zaparzyć; można płukać nią zęby zarówno wtedy kiedy jest ciepła, jak i gdy ma mniejszą temperaturę
• ·       rumianek – on także działa antybakteryjnie i kojąco; poza płukaniem lub piciem go na ciepło, można zrobić także kostki lodu z tego naparu, które potem będziemy ssać; uśmierzy to ból; dobrze jest go stosować na noc, gdyż pozwoli nam zasnąć
• ·       jodyna – poza tym, że wykazuje działanie dezynfekujące, może działać także przeciwbólowo; wystarczy kilka kropli, które rozpuścimy w szklance wody, by dokonać płukanki ust; z pewnością pomoże uśmierzyć ból
• ·       olejki eteryczne – wiele dostępnych na rynku olejków eterycznych może pomóc w zmniejszeniu bólu zęba; najlepiej sprawdzą się  w tej roli olejek goździkowy oraz ten z drzewa herbacianego; wystarczy wkropić 5-6 kropli do szklanki pełnej wody, by móc płukać usta kilka razy dziennie.

Możemy także stosować okłady. Najlepiej z: goździków, kropli walerianowych, olejku kamforowego, sody i octu czy czosnku. Wszystkie zadziałają kojąco na ból zęba.

Poza tym czasem będziemy potrzebować sięgnąć po środki przeciwbólowe na ból zęba. Ma on jednak zwykle duże nasilenie, co sprawia, ze często nie działają one zbyt długo. Jeśli jednak czujemy taką potrzebę, możemy sięgnąć po leki dostępne bez recepty takie jak paracetamol czy ibuprofen.

Każdy z tych sposobów jest godny polecenia. Jak wiemy, tonący i brzytwy się chwyta. W tym wypadku nie możemy mówić o brzytwie. Każdy z tych sposobów pomoże uśmierzyć ból dzięki czemu uda nam się dotrwać do wizyty u stomatologa. To właśnie on zajmie się przyczyną bólu, przywracając naszej jamie ustnej zdrowie.

Szczoteczka elektryczna - dlaczego warto?

Wyższość szczoteczki elektrycznej nad szczoteczką manualną jest niezaprzeczalna. Ma ona znacznie bardziej rozwiniętą technologię, co sprawia, że wykonuje więcej ruchów na minutę. Dzięki temu znacznie skuteczniej czyści zęby. Klasyczne modele szczoteczek, takie jak królujące na rynku modele urządzeń od Oral-B wykonują ponad 7 tysięcy ruchów czyszczących na minutę. Osoby, które są wprawione w myciu zębów szczoteczką manualną są w stanie wykonać około 200 ruchów na minutę. Jak widzimy, różnica jest niemalże druzgocąca.

Jak odpowiednio wybrać szczoteczkę elektryczną?

Najważniejszym krokiem jest podjęcie decyzji o dokonaniu tego zakupu. Początkowo może wydawać się to trudne, jednak gdy już oswoimy się z myślą o zmianie, poczujemy się pewniej. Nasze obawy wynikają często z tego, że nie chcemy inwestować w drogi sprzęt, który dość często uznaje się za zbędny. Jednak takie myślenie jest błędne. Warto zainteresować się posiadaniem szczoteczki elektrycznej, gdyż zapewni to zdrowie naszym zębom. Zakup szczoteczki elektrycznej zwraca się bardzo szybko i to z nawiązką. Pierwszym co zauważamy, są znacznie czystsze zęby, które lśnią bielą. Natomiast w dalszej perspektywie, nie musimy tak często udawać się do lekarza stomatologa.

Jak zabrać się do zakupu szczoteczki elektrycznej?

Zanim wybierzemy się do sklepu w celu kupienia szczoteczki elektrycznej musimy przede wszystkim określić nasze potrzeby i preferencje, nie tylko własne, ale także tych, którzy razem z nami będą korzystać z tego urządzenia. Zazwyczaj kierujemy się chęcią posiadania czystszych i zdrowszych zębów. W porównaniu do szczoteczki manualnej niezależnie od tego jaki model szczoteczki elektrycznej się wybierze, czyszczenie będzie znacznie efektywniejsze. Co należy rozważyć przed zakupem?

1.       Kto będzie korzystać ze szczoteczki elektrycznej – sami dorośli czy także dzieci?

2.       Czy mam problem z doczyszczeniem przestrzeni międzyzębowych?

3.       Czy dotykają mnie problemy z dziąsłami?

4.       Ile pieniędzy mogę przeznaczyć na zakup szczoteczki elektrycznej oraz z jakim kosztem rocznej eksploatacji się liczę?

Po odpowiedzi na te pytania powinna wyklarować się nam odpowiedź na pytanie o produkt, którego poszukujemy. Najpopularniejsze są szczoteczki od Oral-B i Philips Sonicare.

Jakie mamy rodzaje szczoteczek elektrycznych?

Szczoteczki elektryczne różnią się od siebie technologią czyszczenia, a także rodzajem wykonywanych ruchów czyszczących. Wyróżniamy:

·         szczoteczki obrotowe (rotacyjne)

·         szczoteczki obrotowo-pulsacyjne (rotacyjno-pulsacyjne)

·         szczoteczki soniczne

·         szczoteczki ultradźwiękowe

Wszystkie można nabyć zarówno w stacjonarnych sklepach ze szczoteczkami, a także sklepach internetowych.

Czy warto korzystać z płynu do płukania ust?

Po zakończonym szczotkowaniu, wielu z nas po prostu wychodzi z łazienki i uznaje sprawę mycia zębów za zamkniętą. Jak się jednak okazuje, samą szczoteczką nie usuniemy wszystkich bakterii, żyjących w naszej jamie ustnej. Właśnie dlatego tak ważne jest korzystanie z płynu do płukania ust, za pomocą którego będziemy w stanie usunąć aż do 99% bakterii odpowiedzialnych za choroby zębów i jamy ustnej.

Jaki płyn najlepszy?

Na rynku nie brak jest płynów i płukanek o różnych właściwościach. Za ich pomocą nie tylko będziemy w stanie odświeżyć swój oddech, ale też zmniejszyć ryzyko pojawienia się próchnicy. Najmocniejsze z płynów zawierają w swoim składzie fluor i alkohol, w celu zapewnienia nam maksymalnej ochrony. Przyzwyczajenie się do nich nie każdemu przyjdzie jednak natychmiastowo. Płyny te są bowiem tak mocne, że aż pieką w poliki. Jednak jeżeli się nie zrazimy, bardzo szybko uda nam się do tego przywyknąć. Zwłaszcza, że nie istnieje lepszy typ środków do płukania ust.

A co zrobić, jeśli nie chcemy korzystać z mocniejszych środków? Wówczas to możemy zdecydować się na jedną z delikatniejszych opcji, dzięki którym możemy odświeżyć nasz oddech. Dla przykładu, możemy zastosować płyny bezalkoholowe. Nie usuną one co prawda wszystkich bakterii z taką samą skutecznością, lecz w dalszym ciągu są lepsze, niż nie korzystanie z nich wcale.

Z kolei dla najmłodszych przygotowano bardzo delikatne płukanki, często o smaku truskawkowym. W końcu dzieci nie będą jeszcze potrafiły docenić tego, co gwarantuje normalny płyn, właśnie z powodu „nudnego”, miętowego smaku. Jeżeli sami lubimy jednak smak takich płukanek, nic nie stoi na przeszkodzie, aby dorosła osoba też mogła z nich skorzystać.

Płyn i irygator

Zapewne niejedna osoba posiadająca irygator dentystyczny zastanawiała się, czy nie można by było połączyć przyjemnego z pożytecznym i wykorzystać płynu do płukania zamiast wody. Nie jest to jednak dobry pomysł, ponieważ płyn ma gęstszą konsystencję i może zapchać dyszę. Co więcej, zwiększone jego zużycie sprawi, że będzie to po prostu strata pieniędzy.

10 sposobów na nakłonienie dziecka do mycia zębów

Rzadko można spotkać dziecko, które lubi myć zęby i nikt nie wie, dlaczego tak się dzieje. Niektóre dzieci, chcąc być sprytne, udają, że myją zęby, a inne stosują metodę taktycznego odwrotu i uciekają. Są też takie, które nie tyle lubią myć zęby, co bardziej po prostu bawić się w wannie szczoteczką. Jako rodzice, na pewno spotkaliście się z którąś z powyższych metod lub też Wasze dziecko ma swój własny sposób na uniknięcie mycia ząbków.

Co możemy zrobić?

Z punktu widzenia osoby trzeciej, cały ten opis może brzmieć zabawnie. Jasne, ale tylko z początku. Gdy jest się rodzicem takiego łobuziaka, wcale nam do śmiechu nie jest. Zwłaszcza, że jako dorośli, zdajemy sobie sprawę z konsekwencji, jakie niesie za sobą nieodpowiednia higiena jamy ustnej. Na szczęście istnieje kilka metod, którymi możemy zachęcić nasze dziecko do mycia ząbków.

• ·         Dziecko powinno posiadać szczoteczkę z miękkim włosiem, dopasowaną do jego wieku. Zęby malucha należy myć delikatnymi ruchami, by nie podrażniać dziąseł. Przekonanie do szczotkowania dziecko, które ma nieprzyjemne wspomnienia z tym związane, może się okazać bardzo trudne.
• ·         Nie przesadzajmy z ilością pasty. Na większości szczoteczek kolorowe włoski wyznaczają miejsce, gdzie powinna zmieścić się idealnie odmierzona ilość pasty.
• ·         Możemy także kupić dziecku szczoteczkę i kubek z jego ulubionymi bohaterami z bajek. Dzięki temu łatwiej nam będzie zmienić mycie zębów w zabawę. Produkty tego typu znaleźć można w sklepie ze szczoteczkami.
• ·         Pozwalajmy dzieciom myć zęby samodzielnie. Oczywiście należy je nadzorować i poprawiać w razie potrzeby. Pamiętajmy jednak, że dzieci bardzo szybko się uczą i już po kilku dniach będzie widać znaczną poprawę.
• ·         Możemy także się zamienić. Dziecko będzie myło żeby rodzicowi, a rodzic dziecku. Świetna zabawa i mnóstwo śmiechu gwarantowane.
• ·         Już od najmłodszych lat należy dzieciom wpajać systematyczność. Powinniśmy myć z dziećmi zęby rano, po posiłkach i wieczorami. Dbając o dobre przyzwyczajenia, nasze dziecko w przyszłości samo będzie mieć nawyk mycia zębów przynajmniej rano i wieczorem. Pomoże to mu uniknąć problemów ze zdrowiem zębów.
• ·         Zabierajmy nasze dzieci do dentysty i zadawajmy pytania w jego obecności. Maluch powinien wiedzieć (i widzieć), że nie należy się bać dentysty.
• ·         Możemy również spróbować dziecku wytłumaczyć, dlaczego mycie zębów jest ważne. Nie należy jednak go za bardzo stresować. Pomocne mogą się okazać fotografie dzieci myjących zęby, a także dzieci z brakującymi ząbkami. W ten sposób możemy je przestrzec przed skutkami nie mycia zębów.
• ·         Pamiętajmy, by nadzorować mycie zębów przez dziecko. Gdy jest ono już na tyle samodzielne, by samemu myć zęby, powinniśmy sprawdzać jego poprawność i skuteczność.
• ·         Przede wszystkim nie zapominajmy, że jesteśmy dla dziecka przykładem. Dzieci są znakomitymi obserwatorami i potrafią wyciągać wnioski z tego, co widziały. Jeśli maluch nie będzie widział nas myjących zęby, stwierdzi, że skoro rodzice nie myją zębów, to on też nie musi. Dobrym rozwiązaniem jest wspólne mycie zębów rano i wieczorem.

Przede wszystkim nie powinniśmy się denerwować i rozpaczać, że nauka naszemu dziecku nie idzie tak, jakbyśmy tego chcieli. Każde dziecko jest inne, niektóre łapią wszystko w lot, inne potrzebują trochę więcej czasu. Najważniejsze jest zachowanie konsekwencji i niepoddawanie się, a na efekty nie będziemy musieli długo czekać.

Jama ustna - dlaczego jest tak ważna?

Wielu z nas zapomina o tym, że nasze usta skrywają jeden z najważniejszych elementów naszego organizmu, odpowiedzialnego za wiele czynników wpływających na jakość naszego życia codziennego. Mowa tu o jamie ustnej. Skrywa ona zęby, język, ślinianki oraz generalną drogę do wnętrza naszego organizmu, której powinno się należycie strzec. Oczywiście nie sprawimy, że nasza jama ustna będzie w pełni wolna od bakterii. Dlatego też istnieje pojęcie flory bakteryjnej. Ciepłe, wilgotne wnętrze naszych ust to idealne warunki dla wszelakich mikrobów, które normalnie nie stanowią dla nas żadnego zagrożenia. Problemy zaczynają się jednak wtedy, gdy higiena jamy ustnej nie jest przestrzegana. Dochodzi wówczas do zachwiania równowagi flory bakteryjnej i osłabienia ochrony naszej jamy ustnej, czyniąc ją podatną na niemiłe powikłania. Mowa tu nie tylko o próchnicy, ale także problemach niezwiązanych z zębami, takich jak afty czy pleśniawki. I chociaż wypryski na wargach nie są niczym bardzo poważnym, tak z pewnością powodują dyskomfort i ból przy dotyku i mówieniu.

Jak ją ochronić?

Pamiętajmy o regularnym myciu zębów, przynajmniej dwie minuty, dwa razy dziennie. Po zakończonym szczotkowaniu, wspomóżmy się płynem do płukania jamy ustnej. Usunie to większość bakterii i wyeliminuje ryzyko problemów z nimi związanych. Higiena jamy ustnej nie jest trudna ani szczególnie czasochłonna, dlatego też nie powinniśmy jej zaniedbywać. Zwłaszcza, jeżeli dotkną nas później problemy z zębami, które przyczynią się do bardzo kosztownych wizyt u stomatologa. Jama ustna jest też bezpośrednio połączona z naszym krwioobiegiem, przez co bakterie odpowiedzialne za próchnicę mogę się nawet dostać do reszty naszego organizmu, powodując nowotwory lub choroby sercowe. Nie warto jest zatem lekceważyć tego problemu. Jama ustna posiada też własny środek ochronny w postaci śliny. Pozwala ona na regulację poziomu pH w ustach i wypłukiwanie powierzchownych warstw osadu nazębnego. Niestety, w przypadku zaniedbanej higieny jamy ustnej atakowane są też ślinianki, co przyczynia się do niedoboru produkowanej śliny lub zagęszczania jej przez drobnoustroje. Możemy to łatwo zaobserwować chorując na grypę. Dlatego też powinniśmy stosować preparaty poprawiające pracę ślinianek, aby nasz organizm i wykorzystywane przez nas preparaty zagwarantowały nam zdrową jamę ustną.

Różne rodzaje nici dentystycznych

Skoro teraz każdy produkt występuje w wielu swoich odmianach, nawet nić dentystyczna różne swe wersje posiada. Dostać ją można w każdej aptece, sklepie medycznym, drogerii czy nawet hipermarkecie, dlatego pozostaje tylko zadać sobie pytanie - na którą z nich się zdecydować? Jest to naturalnie kwestia dość indywidualna, jednak ten, kto planuje zainwestować w nić, powinien wcześniej przynajmniej poznać jej różne rodzaje. Wyróżnia się ich aż sześć, choć wciąż producenci zaskakują tu nowymi wyrobami.

Z woskiem czy bez?

Pierwszą grupę nici stanowią produkty niewoskowane. Są one najzwyklejsze, najprostsze i przeważnie u każdego dobrze działają. Alternatywą dla nich będą już nici woskowane, kosztujące trochę więcej, ale równie łatwo dostępne. Zwykle producenci pokrywają lub nasączają je niewielką warstwą wosku. Ma on ułatwić przesuwane nici. Woskowane mogą być jednak stosowane wyłącznie po uprzednim wyszczotkowaniu zębów. Podobnie użytkuje się nici wybielające, stanowiące już trzecią grupę produktów. Zawierają one czynne substancje zdolne do usuwania przebarwień i eliminacji osadu oraz nalotu. Na rynku występuje także nić dentystyczna idealna dla osób młodych. One narażone są głównie na powstawanie jednej choroby zębów - próchnicy. Zapobiegnie temu nić zawierająca fluor, chroniąca przy okazji przed paradontozą. Naturalnie może być ona stosowana także i przez osoby dorosłe, u których do wypadania zębów dochodzi znacznie częściej. Piątą grupę nici tworzą produkty antybakteryjne. Walczą one z gromadzącymi się bakteriami, usuwając je w jamie ustnej. Czasami też te artykuły nasącza się substancjami o miętowym aromacie. Przeznaczone są one do usuwania nieświeżego oddechu.

Jeśli nie jest się pewnym, po jakąś nić warto by było sięgnąć, można spytać o to swojego dentystę. Stomatolog na pewno chętnie pomoże pacjentowi w dobraniu odpowiednich dla niego produktów. Wskaże, która nić dentystyczna zadziałałaby na jego uzębienie najlepiej. Skoro poleca ją sam lekarz, bezpiecznie i spokojnie można już po nią sięgnąć.

Stosowanie nici dentystycznych

Zaglądając do łazienki przeciętnego Polaka, raczej nie znajdzie się w niej nici dentystycznej. Rzadko kiedy jest ona elementem wyposażenia kosmetyczek, podczas gdy powinna stanowić ich nieodłączny człon. To dentyści zalecają przekonać się do dawniej często używanych nici, których nie da się zastąpić niczym innym. Jak zatem z nich korzystać, jak często to robić i co to w ogóle daje?

Nici dentystyczne zakupić można w wielu miejsach. Dostępne są one w każdej aptece, choć tam akurat kosztują najwięcej, dlatego lepiej poszukać ich w kiosku, taniej drogerii czy zwykłym supermarkecie. Aktualnie są one tworzone w różnoraki sposób. Niektóre nici mają delikatny, miętowy aromat, inne z kolei są zupełnie bezzapachowe. Ze wszystkich korzysta się natomiast dokładnie tak samo - robiąc to jeszcze przed umyciem zębów. Zanim więc szczoteczka oral-b wyląduje w jamie ustnej, warto by było wziąć do ręki nić dentystyczną i przełożyć ją przez dwa palce, by następnie przesuwać jej kawałkiem po przestrzeniach międzyzębnych. Należy zrobić to bardzo dokładnie i to z każdej strony jamy ustnej, gdyż pozostałe resztki jedzenia mogą ukrywać się dosłownie wszędzie. Każde nitkowanie powinno kończyć się wymyciem zębów, co jeszcze poprawi jego efektywność. Czasami można też sięgnąć po nić dentystyczną wtedy, gdy np. nie ma się dostępu do szczoteczki czy wody. Warto nawet nosić ją ze sobą w podręcznej kosmetyczce czy torebce, aby po zjedzonym posiłku szybko przetrzeć nią przestrzenie jamy ustnej w restauracyjnej łazience.

Nić dentystyczna została bardzo doceniona przez samych specjalistów medycznych. To im przy współpracy z marką oral-b udało się nawet zaprojektować i utworzyć specjalną końcówkę do szczoteczek, której właściwości przypominają dość mocno właściwości nici dentystycznej. Ta końcówka to produkt "flossaction", którego głównym celem jest docieranie do przestrzeni międzyzębowych oraz ich oczyszczanie. Nie zastępuje on może całkowicie nici dentystycznej, ale na pewno nie zaszkodzi go też zastosować.